نقش اقلیم و آب و هوا در کارکرد ا ندامهای خود را جدی بگیرید!
_________________________
آب و هوایی که در آن زندگی می کنید با طبیعت بدنتان همراهی یا مقابله می کند .
چه بخواهید و چه نخواهید.
تاثیر آب و هوا بر بدن شما، سلامتی شما، تغذیه شما، نوع بیماری های شما و حتی تناسب اندام و زیبایی شما بسیار زیاد است.
تاثیر اقلیم را هنگامی متوجه می شوید که ناگهان وارد منطقه آب و هوایی جدیدی شوید.شما وقتی به شمال کشور سفر می کنید ، مزاج رطوبت شما افزایش پیدا می کند، رطوبت احساس کرخی و سنگینی ایجاد می کند مخصوصا برای کسانی که از محیطی خشک سفر کرده اند ، به یکباره احساس خواب آلودگی و بیحالی و سنگینی بدن شان را فرا می گیرد.
بر عکس کسانی که از شمال به مناطق خشک سفر می کنند احساس سرحالی بیشتری می کنند.
کسانی که گرم مزاج هستند مناطق سردسیر و کسانی که سرد مزاجند مناطق گرمسیر احساس نشاط و شادابی بیشتری دارند.
شما اگر بخواهید مزاج ارگان هایتان را اصلاح کنید ، زمان زیادی را باید به خود اختصاص دهد، اما با یک جابجایی از نظر منطقه آب و هوایی به راحتی می توانید از تاثیرات مثبت آن بر بدن استفاده نمایید.
